Российский наследственный закон: что день грядущий нам готовит? — советы опытного юриста

Последнее время многие аналитики и политологи предрекают скорый развал «Украинского государства». Основополагающим в этих прогнозах является факт полного обнищания.

Мощная промышленная база, развитое сельское хозяйство и инфраструктура УССР, доставшиеся в наследство украине, разворованы или разрушены. Жалкие остатки его потеряли «не патриотичные» рынки сбыта, а новые, с манящим названием евро, никто и не обещал.

Вся государственность балансирует между траншами МВФ. Безусловно, не маленькая территория, ни смотря на приложенные усилия все еще, достаточно населенная не может существовать без денег. Т.

е вывод очевиден, как только прекращается финансирование, так данное образование и прекращает существование. Далее следует однозначный вердикт – «государство Украина» развалится и будет разобрано соседними государствами.

Российский наследственный закон: что день грядущий нам готовит? - советы опытного юриста

Рядовое население относится к таким прогнозам неоднозначно. Та часть населения, у которой промывка мозга осуществляется на раз-два, панически боится. Ловкий манипулятор приучил их к мысли, что украина и я – единый организм. Т.е. их черепная коробка выдает логическую цепочку: нет украины – я перестаю существовать физически.

Другая часть мечтает об этом. В зависимости от ментальности они уже представляют себя полноправными гражданами родного для себя государства.

Лично у меня, слушая и читая такие оптимистические прогнозы, уже не хватает сил на улыбку. Слишком велико осознание того, что в череде подопытных русских, я нахожусь в первом блоке.

Очень сложно определить дату, с которой началась планомерная война, целью которой является полное расчленение России. Так же сложно посчитать, сколько на это потрачено денег. Полагаю, огромное количество, особенно в советский период. Собственно все это второстепенно. Главное понимать, что они уже вышли на финишную прямую.

В современном империализме мы имеем «возможность» раз в несколько лет «выбирать» себе главную марионетку страны, которая якобы должна отстаивать интересы страны и ее народа. Кукловоды капитала умело ставят для обывателя сценки, в которых красочно разыгрывается солидарность или противоборство главных марионеток. Обыватели вязнут в этих новостных шоу, как мухи в сиропе.

Учитывая все предшествующие события сформировавшие наше настоящее и господствующие сегодня мировые тенденции думаю, что украина действительно скоро развалится. Но она не исчезнет с карты мира, как думают многие. На карте появятся несколько украин.

Населению новых украин преподнесут это как победу, а гражданам сопредельных государств объяснят, что там вроде бы и наши, но кормить их нечем. В сопредельных государствах еще несколько лет на вопрос об ухудшении уровня жизни можно будет ссылаться на поддержку подшефным «украинам».

Большая Новороссия станет тоже маленькой украиной в которую победоносно вернутся из Москвы «гонимые режимом хунты». После этого даже самые толстокожие и тугодумные поймут, в чем заключались просчитанные до мелочей хитроумные ходы.

Франция после президентских выборов выйдет из Евросоюза, после чего это сделает Германия, а дальше сработает эффект домино. Обыватели будут так увлеченно следить за масштабным шоу, что не сразу заметят, что автономии Российской Федерации одна за другой быстро выходят из ее состава, а все больше разных областей получают и получают статус автономий.

«Раскулачивание» чиновников: что день грядущий нам готовит

2020-10-22T12:24:46+10:00 2020-10-22T12:24:46+10:00 2020-10-22T12:24:46+10:00

Похоже, что в текущем «пандемическом» году Генпрокуратура побьет свой прошлогодний рекорд по «раскулачиванию» подследственных экс-чиновников.

Не так давно ей удалось избавить от непосильного имущественного бремени (недвижимости, автомашин, земель) бывшего главу Республики Марий Эл Леонида Маркелова (374,8 млн руб. пошли плюсом к ранее изъятым 2,2 млрд руб.), а также «разгрузить» двух бывших глав Серпуховского и Клинского районов Подмосковья – Александра Шестуна и Александра Постриганя, лишившихся в совокупности более 2 тыс.

земельных наделов и 106 объектов недвижимости. Если присовокупить это к ранее изъятому у них имуществу и «взвесить» в рублях, то с обоих муниципалов-латифундистов стрясли около 13 млрд руб.

Кроме того, в настоящее время власти переоформляют на себя здания кинотеатра, общественной бани, поликлиники, торгового центра, котельных и другие объекты, незаконно приватизированные родственниками Постриганя.

Одного миллиарда в имущественном эквиваленте может лишиться семья экс-руководителя ФГУП «ГУУС «Дальспецстрой» Юрия Хризмана, осужденного в 2018-м на 11,5 лет за злоупотребление и растрату средств, выделенных на строительство космодрома Восточного, а почти 1,5 млрд руб.

– экс-сенатора от Карачаево-Черкесии Рауфа Арашукова, обвиняемого в целом «букете» тяжких преступлений. Потерей 32 млрд руб. может обернуться проигрыш в столичном райсуде для экс-министра по координации деятельности Открытого правительства Михаила Абызова, а 121 млн руб.

– для «золотого» генерала ФТС России Александра Кизлыка.

То ли еще будет. Еще летом Минюст анонсировал законопроект о гражданской конфискации подозрительных денежных средств (налички и вкладов), обнаруженных у чиновников и их близких.

Их изъятие станет возможным, «если обнаруженная сумма превышает общий доход указанных лиц за отчетный период и предшествующие ему два года и ничем не подтверждена».

В свою очередь, Минфин планирует пополнять изъятым «черным налом» дефицитный бюджет Пенсионного фонда РФ.

А стрясти наличку, по всей видимости, найдется с кого: за восемь месяцев правоохранители вскрыли 11,1 тыс. должностных преступлений, более 2 тыс. из которых были совершены в крупных размерах (включая 921 факт получения взяток). Наиболее активными были мздоимцы Центрального, Приволжского и Южного федеральных округов.

Что касается Дальнего Востока, то количество фактов получения взяток сократилось на треть, а злоупотреблений должностными полномочиями – почти на четверть. Правда, выявляемость случаев дачи взяток возросла более чем на 40%. Чаще всего давали на лапу в Приморье, Бурятии и Забайкалье, Хабаровске и на Сахалине. Сомневаюсь, что перечисленные цифры отражают фактическую картину происходящего.

Российский наследственный закон: что день грядущий нам готовит? - советы опытного юриста

Понятно, что опустошение коррупционных кубышек крупных чиновников носит избирательный характер, поэтому надеяться на их поголовную зачистку не стоит.

В этой связи не следует удивляться ежегодному обогащению чиновничьего сословия, декларирующего миллиардные доходы, сопоставимые с бюджетами отдельных городов.

Уровень жизни госслужащих продолжает расти на фоне стагнирующей экономики и беднеющего населения: с 1 октября их оклад вырос на 3% (год назад его уже повышали на 4,3%).

Кстати, сегодня в большинстве госорганов (за исключением Федерального казначейства и Федеральной налоговой службы) не существует жесткой привязки выплачиваемых премий к показателям результативности работы. Отсутствует и ограничение по их размеру. То есть неэффективная работа чиновника не является поводом к снижению или невыплате премий.

«В итоге премирование становится не инструментом мотивации работать лучше, а способом поддержки лояльности к руководству», – подметили эксперты Института экономической политики им. Е. Гайдара и РАНХиГС.

Недавно, отчитываясь перед Госдумой об исполнении госпрограмм за 2019 г.

, председатель Счетной палаты (СП) России Алексей Кудрин привел любопытные данные, наглядно иллюстрирующие уровень головотяпства.

Так, по оценке Минэкономразвития, 17 госпрограмм имели «высокую эффективность» реализации, 17 – «выше среднего», а 8 – «ниже среднего». При этом не было ни одной программы с низкой эффективностью.

Пересчитав все по новой, СП получила совсем иной результат: вместо 17 программ «с высокой эффективностью» оказалось 15, «выше среднего» — не 17, а 10, «ниже среднего» — не 8, а 10, а 7 являются и вовсе неэффективными. Кстати, реализация госпрограммы «Социально-экономическое развитие ДФО», как и в 2018 г., оказалась средней, а не высокой.  

К основным факторам, сдерживающим развитие округа, относятся: его экономическая и инфраструктурная изоляция от остальной части страны, высокие транспортные издержки, очаговый характер расселения и низкая плотность населения, продолжающийся миграционный отток, низкая степень диверсификации и инновационности региональной экономики, имеющей ярко выраженную ресурсную направленность при низкой степени переработки природных ресурсов.

Помимо этого, при реализации нацпроектов (а это 1,6 трлн руб.) СП вскрыла недостатки, связанные с низким расходованием средств и нарушением сроков их реализации, недостижением результатов и целевых показателей, частой их корректировкой и перераспределением финансирования.

Читайте также:  Как помочь обвиняемому в суде? - советы опытного юриста

Так, по федеральным проектам «Укрепление общественного здоровья» и «Финансовая поддержка семей при рождении детей» нацпроекта «Демография» при практически полном исчерпании бюджетных ассигнований плановые показатели так и не были достигнуты.

Спрашивается: на что были истрачены средства и почему виновные в срыве программ не лишились своих постов?

Получается, что плановая борьба с коррупцией, в том числе путем изъятия у чиновников неправедных доходов, по-прежнему не решает главной задачи – повышения эффективности и результативности деятельности государственных (муниципальных) органов власти, от которых напрямую зависит качество жизни населения страны.

Откуда фраза «что день грядущий мне готовит»?

Российский наследственный закон: что день грядущий нам готовит? - советы опытного юриста

Что день грядущий мне готовит?

Что день грядущий мне готовит — с некоторой тревогой, опасениями и желанием за иронией их скрыть ожидание событий, которые вот-вот произойдут. Цитата из романа в стихах А. С. Пушкина «Евгений Онегин»

Стихи на случай сохранились,
Я их имею; вот они:
«Куда, куда вы удалились,
Весны моей златые дни?

Что день грядущий мне готовит?

Его мой взор напрасно ловит,
В глубокой мгле таится он.
Нет нужды; прав судьбы закон.
Паду ли я, стрелой пронзенный,
Иль мимо пролетит она,
Всё благо: бдения и сна
Приходит час определенный;
Благословен и день забот,

Благословен и тьмы приход!

(глава 6, строфа XXI)

Ю. Лотман в «Комментариях к роману «Евгений Онегин» нашел сходство этих слов Ленского и строки стихотворения В. Кюхельбеккера «Пробуждение»

Благодатное забвенье
Отлетело с томных вежд;
И в груди моей мученье
Всех разрушенных надежд.

Что несешь мне, день грядущий?

Отцвели мои цветы;
Слышу голос, вас зовущий,
Вас, души моей мечты! И взвились они толпою
И уносят за собой
Юных дней моих с весною
Жизнь и радость и покой. Но не ты ль, Любовь святая,
Мне хранителем дана!
Так лети ж, мечта златая,

Увядай, моя весна!

(1820)

Кюхельбеккер — лицейский товарищ Пушкина, тоже поэт, по окончании Лицея служил в архиве министерства иностранных дел и преподавал в пансионе при Педагогическом институте. Весной 1820 года, реагируя на опалу Пушкина (того отправили в так называемую Южную ссылку за несколько едких эпиграм) написал стихотворение в его защиту и прочитал в Вольном обществе

«И ты — наш новый Корифей-
Певец любви, певец Руслана!
Что для тебя шипенье змей,
Что крик Ифимии и Врана?-
Лети и вырвись из тумана,

Из тьмы завистливых времен»

Власть отреагировала негативно, вышел в отставку и, как следствие этих неприятностей, в сентябре 1820-го отправился в Европу секретарем при обер-камергере А. Л. Нарышкине (рекомендован А. А. Дельвигом). Возможно, строка «Что несешь мне, день грядущий?» — следствие переживаний, связанных с резким изменением своей судьбы

Использование выражения в литературе

«Все уезжали, а я оставался в окружении толпы, говорившей на языке, которого не знал, смутно представляя, что день грядущий мне готовит» (Евгений Рубин.

Пан или пропал»)
«Сегодня вновь зазвучала тревожная струна: ни я не знаю, ни вы не знаете, что день грядущий нам готовит?» (Валерий Аграновский «Беседы о журналистике»)
«Когда штаб фронта стоял в 1941 году под Киевом и немецкая авиация бомбила его расположение, начальник штаба Тупиков, расхаживая по комнате, напевал арию из оперы Чайковского: «Что день грядущий мне готовит?» (Никита Хрущев «Воспоминания»)
«Он несколько раз вывел свою фамилию, изменяя росчерк ― В. Рогачев, В. Рогачев, В. Рогачев, потом вкось написал: «Что день грядущий мне готовит?» ― и задумался» (Г. А. Газданов История одного путешествия»)

Ещё статьи

  • «Козел отпущения»
  • «Коней на переправе не меняют»
  • «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет»
  • «Кошка, гуляющая сама по себе»
  • Что год грядущий нам готовит. Изменения в законах на 2021 год

    2020 год показал, что делать планы и строить прогнозы — дело неблагодарное. Однако есть несколько вещей, которые в 2021 году точно случатся. Они касаются пенсий, цен, тарифов ЖКХ, налогов и много другого.

    Вредные привычки обойдутся дороже

    В 2021 году акциз на сигареты вырастет выше инфляции — на 20%. Пачка сигарет в среднем подорожает на 20 рублей. Власти объясняют меру борьбой с потреблением табака. Но не исключено, что здесь ещё замешано желание пополнить беднеющую казну.

    Повышенный акциз заставить отказаться от сигарет? zen. yandex.ru

    Акцизы на алкоголь вырастут в пределах инфляции, на 4%. Власти решили поддерживать виноградарство и виноделие в стране, поэтому серьёзного роста налога нет.

    Но есть другой фактор, который может поднять цены на алкоголь, — единая маркировка. Сейчас отечественный алкоголь маркируется в органах Росалкогольрегулирования, а импортный — акцизными марками, приобретаемыми в таможенных органах.

    С 2021 года будет единая специальная марка Госзнака. Поскольку перестройка системы потребует финансовых затрат, цены могут подняться.

    За квартиру придётся заплатить больше

    Это уже не новость — цены на услуги ЖКХ растут ежегодно. Правительство устанавливает на каждый регион определённую планку, выше которой цены нельзя повышать. Индексация произойдёт в июле, а не январе, как было раньше.

    С 1 января 2021 года больше не будет действовать мораторий на штрафы и пени. Должникам придётся ответить по всей строгости.

    Богатые заплатят больше налогов

    С 2021 года заработает долгожданная дифференцированная шкала налогообложения. Доходы свыше 5 млн рублей будут облагаться налогом по ставке 15%, а не 13%.

    Исключение — продажа личного имущества и страховые выплаты по договорам страхования и пенсионного обеспечения.

    Власти обещают, что полученные от уплаты повышенного налога деньги будут напрвлены на лечение детей с редкими заболеваниями.

    Не очень богатые тоже станут платить больше налогов

    • С 2021 года в России будет действовать налог с доходности по вкладам.
    • Необлагаемый минимум — 1 000 000*ключевую ставку на начало налогового периода
    • Платить придётся налог на тот доход, что выплачен в 2021 году, то есть под обязательство попадут даже вклады, открытые три года назад.

    Вырастет материнский капитал

    1. В 2021 году на 3,7% будет проиндексирован материнский капитал.
    2. Получается, что с учётом новых правил назначения материнского капитала, на первого ребёнка выплата составит 483 882 рубля (вместо 466 617 рублей).
    3. Доплата на второго ребёнка — 155 550 рублей (вместо 150 000 рублей).

    Пенсии поднимутся

    С 1 января на 6,3% поднимутся страховые пенсии. Средняя сумма выплат составит 17 444 рубля.

    Индексация выплат работающим пенсионерам пока не утверждена министерствами, но люди нашли выход из ситуации и получают индексацию обходными путями.

    Цены на одежду могут вырасти

    Маркировка шагает по стране. В 2021 году обязательной маркировке подлежат изделия лёгкой промышленности. С 1 января 2021 года продавать одежду без специальных кодов будет нельзя.

    Цены на одежду могут вырасти. Фотo: yandex.ru

    Под закон попадают: изделия из натуральной кожи или кожзаменителя, трикотажные вещи машинной или ручной вязки, пальто, куртки, ветровки, постельное и столовое бельё и прочее.

    Продавцы должны промаркировать не только вновь поступающий товар, но и складские остатки. Для этого потребуется дополнительное оборудование, что увеличит расходы продавцов и поднимет цены.

    Россиян предупредят о размере пенсии

    С 2021 года россияне старше 45 лет будут получать уведомление о размере будущей пенсии через личный кабинет Госуслуг.

    С одной стороны, в этом возрасте уже понятно, на что может претендовать человек. С другой стороны, если выплаты покажутся маленькими, то ещё есть время исправить ситуацию.

    Для получения субсидии ЖКХ потребуется меньше справок

    С 2021 года для получения субсидии на оплату ЖКХ не придётся предоставлять справку об отсутствии задолженности по платежам.

    Ответственное ведомство самостоятельно будет запрашивать информацию с помощью государственной информационной системы ЖКХ.

    Читайте также:  Понятие представительства - советы опытного юриста

    Костёр не жечь

    Новые правила противопожарного режима сообщают, что костры сейчас нельзя разжигать не только на землях общего пользования, но и на частной территории. То есть в 2021 году на даче нельзя сжечь сухую траву.

    Люди заволновались, что теперь под запрет попадут любимые шашлыки. МЧС успокаивает — готовить еду на мангале можно. На костре — нельзя.

    Мрот будет рассчитан по-новому

    С января 2021 года предполагается изменить методику определения МРОТ. Он будет привязан не к потребительской корзине, а к медианной зарплате.

    В 2021 году МРОТ вырастет на 5,5%, что составит 12 792 рубля.

    Идея не сажать в тюрьмы бедных возмутила юриста: "Что значит — тяжёлое материальное положение?"

    Верховный суд России предложил не сажать в тюрьмы тех, кого на преступление толкнула бедность. Инициатива вызвала сомнения у доктора юридических наук: «Что значит — тяжёлое материальное положение?»

    Заведующий кафедрой уголовного процесса, правосудия и прокурорского надзора юридического факультета МГУ им. М. В.

    Ломоносова, доктор юридических наук Леонид Головко подверг сомнению идею Верховного суда не сажать в тюрьму тех, кто совершил преступление из-за тяжёлого материального положения.

    Авторы идеи считают, что преступнику нужно лишь признать вину и раскаяться в содеянном, а наказывать его тюремным сроком излишне.

    Инициатива, по словам Леонида Головко, достаточно спорная, поскольку, с одной стороны, вписывается в рамки идеи сокращения населения тюрем. Сокращать его действительно надо, считает эксперт, но не любой ценой.

    «Оно и так у нас снижается. У нас за последние несколько десятилетий очень значительно уменьшилось число осуждённых. Но опять-таки, не любой ценой», — подчеркнул Головко в беседе с Царьградом.

    Он уточнил, что в идее с освобождением бедных от тюрьмы есть как минимум два камня преткновения. «Первый момент, это абсолютная оценочность ситуации, связанной с тяжёлым материальным положением, — пояснил наш собеседник.

    — Что значит — тяжёлое материальное положение? Иногда очень состоятельный человек считает, что ему трудно расплатиться по своим сделкам. Для другого и тысяча рублей так важна, он считает, что его сосед, у которого она есть, он в хорошем материальном положении.

    Это очень оценочные вещи. Их просто невозможно определить».

    А во-вторых, добавил Головко, тяжёлое материальное положение и так учитывается при назначении наказания, оно входит в понятие «стечение тяжёлых последствий».

    Но говорить, что человек, который, условно говоря, беден или вообще неимущий, может делать всё что угодно, такого никто себе не позволял, и вряд ли мы можем себе это позволить. По сути, это означает безнаказанность за определённые преступления.

    И это не очень хорошо, поскольку уголовный закон должен ещё сдерживать преступность, сдерживать вот это поведение. То есть человек должен бояться этого уголовного закона, это тоже работает.

    И когда он ничего не боится, потому что находится в тяжёлых условиях, это плохо,

    — отметил юрист.

    По мнению Леонида Головко, данная инициатива, во-первых, затруднена технически, во-вторых, крайне рискованна с точки зрения уголовной политики.

    Что день грядущий нам готовит? Станет ли судьбоносным сегодняшний день для соотечественников ?

    Сегодня должна быть обнародована новая Концепция миграционной политики России.

    Собеседники “Ъ”, знакомые с текстом документа, называют его целью создание механизма, который позволит привлечь в страну «миллионы людей», в первую очередь русских и русскоязычных, со всего постсоветского пространства.

    После принятия концепции должны быть значительно упрощены процедуры предоставления гражданства РФ. При этом для жителей Украины и Белоруссии могут отменить экзамен на знание русского языка.

    О подготовке и утверждении новой Концепции миграционной политики взамен нынешней, принятой в 2012 году до 2025 года, должен объявить Владимир Путин. Площадкой для выступления на эту тему избран VI Всемирный конгресс российских соотечественников, который открывается в московском Центре международной торговли 31 октября.

    После выступления господина Путина, рассказал собеседник “Ъ”, текст концепции появится на сайте Кремля. Ранее документ, разработкой которого занималось МВД, утвердила правительственная комиссия по миграционной политике во главе с первым вице-премьером Антоном Силуановым. Работа над концепцией велась ударными темпами, чтобы успеть ее закончить к открытию конгресса соотечественников.

    По данным “Ъ”, работу курировала администрация президента.

    Собеседник “Ъ”, знакомый с содержанием документа, рассказал на условиях анонимности, что в концепции уточняется цель миграционной политики, так что приоритетом становится привлечение в Россию русских и русскоязычных соотечественников, «способных за счет общности языка и культуры без проблем влиться в российское общество». Предусмотрена в концепции и возможность привлечения в страну иностранцев, которые не хотят становиться россиянами, но «готовы приносить пользу себе и российскому обществу».

    Кроме того, отметил собеседник “Ъ”, в документе впервые делается акцент на том, что основные потоки населения должны притягивать конкретные агломерации, в которых нужно повышать уровень жизни. «Люди всегда едут туда, где хорошо»,— пояснил он.

    Еще одна установка, которая будет реализовываться после принятия концепции, касается получения российского гражданства. Согласно документу, для соотечественников следует значительно упростить процедуру его оформления, а также процедуры выдачи разрешений на проживание и работу в России.

    «Немаловажная задача состоит в том, чтобы исключить или хотя бы свести к минимуму возможности для коррупции при оформлении этих документов»,— сказал собеседник “Ъ”.

    На основе сформулированного в документе видения дальнейшей миграционной политики в ближайшее время будет готовиться нормативная база, которая призвана обеспечить привлечение в страну соотечественников и их интеграцию.

    Более детально все необходимые шаги должны быть описаны в плане реализации.

    В конце концов, говорит собеседник “Ъ”, должен появиться механизм, позволяющий привлечь в Россию как можно больше соотечественников: «России нужны миллионы людей».

    Необходимость досрочной замены концепции миграционной политики собеседники “Ъ”, привлекавшиеся к работе над ней, объясняли «изменившимися геополитическими реалиями». Судя по законодательным планам Госдумы, потенциальным источником притока новых граждан могут оказаться Украина и Белоруссия.

    Председатель думского комитета по делам СНГ Леонид Калашников сказал “Ъ”, что целью концепции является «привлечение трудовых ресурсов», подтвердив подготовку соответствующего пакета законопроектов.

    Напомним, на прошлой неделе в первом чтении уже одобрены поправки к закону «О гражданстве», упрощающие его получение. По словам господина Калашникова, следующим может быть законопроект, который отменит обязательный экзамен на знание русского языка — для начала для жителей Украины и Белоруссии (в ст.

     13 закона «О гражданстве» говорится о порядке определения уровня знаний русского языка). «Они там (на Украине и в Белоруссии.— “Ъ”) и так на русском все говорят»,— пояснил Леонид Калашников. Он не исключает, что будут узаконены послабления при получении гражданства и для других категорий.

    Например, для выпускников, с отличием окончивших вузы, для высококвалифицированных специалистов и т. д.

    Упростить процедуру предоставления российского гражданства поставил задачу Владимир Путин во время прямой линии в июне. Он говорил, что в целом необходимо привлечь в страну как можно больше тех, кто, по его словам, считает себя «кровно связанными с русским миром», владеет русским языком, желает работать в РФ и имеет «соответствующие компетенции».

    Владимир Соловьев

    Читайте также:  Ходатайство о возвращении уголовного дела прокурору - советы опытного юриста

    Что день грядущий нам готовит?. Статья. Здоровый образ жизни. Самопознание.ру

    Некоторые люди начинают свой день — полные энергии и целеустремлённости. Они знают, что должны делать, и делают. Под конец дня они довольны собой, потому что сделали все важные дела, которые должны были сделать в этот день.

    Это про вас? Тогда эта статья не для вас, а для тех, кому трудно вставать по утрам, трудно выполнить дела в течение дня и они готовы что-либо с этим делать.

    Как вы просыпаетесь утром? Быстро встаёте по первому звуку будильника или откладываете свой подъём? Начинаете день с зарядки и душа или наспех съедаете бутерброд? В течение дня идёте по запланированному курсу или вас закручивает в водовороте дел? Как всё успеть или как сделать все запланированное? Вот та часть вопросов, которые систематически вас беспокоит почти каждый день. Согласитесь от того, как мы начинаем день, зависит очень многое? Ваш настрой может помочь вам или помешать, сделать все запланированные дела.

    Так как же начать день?

    Есть одна простая маленькая хитрость — начинать день нужно накануне вечером. Я не буду говорить о том, что спать нужно ложиться сегодня, пока не закончились сутки.

    Не буду говорить сейчас о том, что занятия спортом делают нас более энергичными, сильными и здоровыми, и поэтому делать зарядку вам просто необходимо. Не стану вам рассказывать о пользе правильного питания, всё это вы и так прекрасно знаете.

    Я расскажу вам простое упражнение, ежедневно проделывая которое, вы будете увеличивать свои шансы на успех на день грядущий.

    Итак, вечером, закончив приготовления ко сну, вы ложитесь в постель, закрываете глаза, укладываетесь поудобнее и успокаиваетесь. Делаете несколько глубоких вдохов и выдохов и начинаете медитацию, простую деловую медитацию, этак минут на пять, не больше.

    Вы представляете, как завтра утром, скажем в 7:15 прозвенит будильник, и вы, сладко потягиваясь, откроете глаза и улыбнётесь миру. Затем вы встанете, заправите кровать и бодрой походкой отправитесь чистить зубы. Так вы представляете всё ваше утро, в прекрасном настроении и пошагово.

    Это поможет вам завтра встать утром легче и проснуться быстрее. Если нужно встроить спорт в жизнь, то вы представляете, как вы радостно под музыку приседаете или подпрыгиваете, а может, даже отправляетесь на пробежку.

    Ваша задача продумать/представить все ваши ключевые дела и трудные моменты дня, вы обязательно должны быть в хорошем расположении духа и делать в вашей медитации всё с готовностью.

    Можете добавить в вашу медитацию солнца, тепла, музыки, всё, что поможет настроиться на нужный лад. И после этого вы с чистой совестью засыпаете сладким сном.

    Так, сделав эту простую медитацию, вы настроите себя на готовность действовать.

    Вы как будто наведёте порядок в своей голове и разложите всё по полочкам, кто-то из вас сможет сразу почувствовать положительный эффект данного упражнения, кому-то нужно будет повторить его несколько раз, главное, продолжайте ежедневно делать медитацию, и вы удивитесь, до чего сильно простые последовательные действия могут менять вашу жизнь!

    Хорошего дня!

    Всем нам нужна самомотивация, для того чтобы быть успешным в жизни и в достижении целей. Люди делятся на 2 категории, первая — это та категория людей, которую мотивируют. Вторая категория людей, которые умеют самомотивироваться. И не трудно догадаться, к какой категории относятся успешные и благополучные… Читать дальше Мотивация — это некое внешнее воздействие в основном с использованием кнута или пряника, как правило, мотивируют родители, учителя и руководители, они же следят за выполнением задания, тут пока всё ясно. А вот, что же такое самомотивация, и как ею управлять? Вот то, с чем я предлагаю разобраться. Есть… Читать дальше
    Все мы о чём-то мечтаем — покорить Эверест, заняться бегом или обучиться игре на гитаре, многие даже собираются начать новую жизнь и никогда-нибудь потом, а непременно в этот понедельник.Наступает волшебный понедельник, ииии, вы удивитесь, но ничего не происходит, в том смысле, что в вашей жизни… Читать дальше
    Друзья! Задумывались ли вы, почему некоторые из нас, задумав какой-либо грандиозный (или не очень) проект, и даже создавшие некий план построения оного, так и не переходят к его практической реализации, оставаясь, по-прежнему, якобы активными, но ничего не делающими осмыслителями? Или даже пассивными… Читать дальше Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак — поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.

    Онкология — болезнь не смертельная

    В своей ещё не переведённой у нас… Читать дальше

    • Сначала дадим определения:
    • Практика — это систематическое упражнение в чём-то, как источник опытности, умения.
    • Приятный — доставляющий удовольствие.
    • Но каждому из нас приятно разное и надо понять, что же является одинаково приятным для всех.
    • Мы знаем на собственном опыте, что практиковать далеко… Читать дальше
    У хронической усталости есть свои причины. И справиться с усталостью намного проще, чем кажется.
    Недостаток сна, стресс, много работы — не являются основными причинами усталости, а скорее, их следствием. Ниже список привычек, приводящих к усталости. Устраняя эти привычки или изменяя их, Вы сможете… Читать дальше

    Что день грядущий нам готовит — 29 марта: День военного юриста, «Тотальный диктант» и «24 снега»

    С добрым утром! Сегодня среда — половина пути практически позади и осталось еще немного до заветных выходных. Ну а сейчас просыпайтесь, читайте «Новый Омск» и будьте в курсе свежих новостей.

    В этот день в 1858 году в Санкт-Петербурге была открыта первая в Российской империи женская гимназия. И только в мае 1918 года было введено обязательное совместное обучение мальчиков и девочек. Эта мера должна была устранить неравноправие женщин и мужчин в области образования, существовавшее до этого. Образование в СССР оставалось таким и впоследствии.

    В 1911 году в Санкт-Петербурге учрежден Российский олимпийский комитет. Это организация, представляющая страну в международном олимпийском движении, национальный олимпийский комитет (НОК) России. Без признания НОК Международным олимпийским комитетом национальные команды не допускаются к участию в Олимпийских играх. 

    Что будет?

    Сегодня отмечается профессиональный праздник военных юристов — День специалиста юридической службы в Вооруженных Силах России. Отметим, что для военных юристов установлены воинские звания с приставкой «юстиции». А высшим воинским званием для военнослужащих является звание генерал-полковника юстиции.

    В Омске сегодня

    В 14:00 на базе Омского государственного педагогического университета (набережная Тухачевского, 14) состоится образовательный семинар на тему «Профилактика негативных явлений в молодежной среде». В семинаре примут участие специалисты молодежной политики, сотрудники органов безопасности, преподаватели высших учебных заведений и студенты.

    Сегодня же открывается регистрация на площадки «Тотального диктанта». Как всегда, вы указываете свой город и выбираете место, куда сможете приехать в субботу, 8 апреля, чтобы проверить свою грамотность, написав текст диктанта. В этом году участников ждет изменение времени старта акции по часовым поясам. В Омске диктант состоится в 14:00. 

    В вечером, в 19:00, состоится просмотр документального фильм московского режиссера Михаила Барынина «24 снега», повествующий о суровой жизни коневода в Якутии. По вопросам приобретения билетов необходимо обращаться только в Центр развития туризма «Увлечен и Я» (г. Омск, ТОК «Флагман», ул. Фрунзе, д. 80, оф. 412, телефон 8-908- 798-43-43).

    Поздравляем!

    Сегодня день рождения празднует Алексей Меньшов, заместитель мэра города Омска, управляющий делами администрации города Омска. Желаем всех благ!

    Как погодка?

    Сейчас за окном +2 градуса, идет снег с дождем. Днем погода существенно не изменится.

    Топ-3 новости вторника

    • Олега Шишова выпустили из омской колонии втайне от адвокатов
    • На гостиницу и транспорт для участников «Движения» в Омске потратят 3,5 млн рублей
    • Омские пранкеры сняли клип об этилмеркаптане
    • Мы желаем вам хорошей среды и только добрых новостей!
    • Самое актуальное в рубрике: Утро с «Новым Омском»
    • Больше интересного в жанре: Спецпроекты

    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *